Die wirksame Hausapotheke der Aromatherapie
Beispiele für eine Reise – und Hausapotheke:
- Cajeput (Hauptwirkstoff Oxide) – Melaleuca cajeputi
antibakteriell, schleimlösend, hustenreizmildernd, abwehrsteigernd, schmerzlindernd, fiebersenkend, nervenstärkend, konzentrationsfördernd - Lavendel fein (Hauptwirkstoff Ester/Monoterpenole) – Lavendula angustifolia
antibakteriell, antimykotisch, schleimlösend, antiviral, wundheilend, ausgleichend, schlaffördernd, insektenabweisend, entzündungshemmend - Pfefferminz (Hauptwirkstoff Monoterpenole ) - Menta piperita entkrampfend,
entblähend, abwehrsteigernd, entgiftend, fiebersenkend, schweißtreibend, erwärmend/kühlend, zellerneuernd - Rose / Rosengeranie (Hauptwirkstoff Monoterpenole) – Pelargonium asperum
lymphflussanregend, hormonmodulierend, hämatomaufläsend („blaue Flecken“), wundheilend, insektenabweisend, desinfizierend - Niauli (Hauptwirkstoff Oxide) – Melaleuca viridiflora
antibakteriell gegen Staphylokokkus aureus (eitererregende Bakterien), Streptokokken A und B, desinfizierend, schleimlösend, auswurffördernd, hautstoffwechselanregend, insektenabweisend - Zedernholz (Hauptwirkstoff Sesquiterpene) – Cetrus atlantika
antiallergisch, auswurffördernd, juckreizstillend, schmerzstillend, entzündungshemmend, stimmungsaufhellend, angstlösend, stärkend, beruhigend, aufbauend - Zitrone (Hauptwirkstoff Monoterpene) – Citrus lemon
schmerzstillend, desodorierend (geruchsneutralisierend), gefäßverengend – im Bereich der Bronchien erweiternd, entstauend, entkrampfend, konzentrationsfördernd - Angelika (Hauptwirkstoff Monoterpene) – Angelica archangelica
magenstärkend, verdauungsfördernd, entblähend, desinfizierend, entzündungshemmend, abwehrsteigernd, durchblutungsfördernd, nervenberuhigend, aufbauend, seelisch aufhellend, angstlösend